5 beneficios de consumir Colágeno
El colágeno es un elemento muy importante en nuestra alimentación, es esencial en la ejecución de muchas de nuestras actividades diarias y está encargada de dar estructura, firmeza y elasticidad a la piel y mantiene la salud de tus músculos, ligamentos, tendones y articulaciones.
A partir de los 25/30 años la producción de colágeno propia comienza a disminuir. Por eso es clave incorporarlo a través de la alimentación: los alimentos con más colágeno son de origen animal, debido a que no está presente ni en frutas ni en verduras.
Te compartimos algunos beneficios de consumir colágeno y comenzar a cuidar tu cuerpo por dentro y por fuera:
- Contribuye con la salud de la piel y mejora su estructura.
- Ayuda a mantener la elasticidad de la piel.
- Mejora la salud ósea y articular, ayudando a mantener la flexibilidad y lubricación de las articulaciones.
- Ayuda a nutrir los músculos, permitiendo que la recuperación sea más fácil después de los entrenamientos más intensos.
- Ayuda a incrementar la densidad mineral ósea.
Muchas veces no llegamos a incluir la porción necesaria, por eso nuestros suplementos con colágeno son un gran aliado:
Beauty & Action: tiene coenzima Q10, ayuda a disminuir y retrasar los efectos del paso del tiempo en nuestra piel de forma natural. Además, favorece la salud, apariencia de la piel, el pelo y las uñas.
Flex & Action: es a base de colágeno hidrolizado. Sus componentes naturales ayudan a mantener la flexibilidad y lubricación de las articulaciones, favoreciendo la óptima conservación del cartílago.
¿Estás listo para dar el primer paso? Comenzá hoy mismo con la incorporación de colágeno en tu rutina y potenciá tus resultados con Flex & Action y Beauty & Action. ¡Hacé clic y conocé todos nuestros productos!
